攀巖墻項目作為一種新的拓展方式逐漸被大眾所接受，不僅成人喜歡，小孩也開始在攀巖墻上爬來爬去，小孩子攀爬攀巖墻只是覺得的好玩，他們不知道攀爬攀巖墻對他們有很多好處呢，那么兒童攀爬攀巖墻有什么好處呢?下面就由華北特訓攀巖墻廠家的小編為您分享一下：
一、增加身體的柔軟度與協(xié)調(diào)感：這是攀巖的關(guān)鍵能力，其重要性更勝于體力，歐美醫(yī)療機構(gòu)已將攀巖用來矯治青少年肌肉發(fā)展體適能之協(xié)調(diào)訓練上。
二、增強體力：攀巖是一種全身的運動，訓練手腳的大小肌肉結(jié)實有力，全身動作更講求均衡的力與美。熱愛攀巖的孩子往往身材結(jié)實美妙，動作優(yōu)雅輕盈，體力勝過常人。
三、訓練專注力：當手腳扎實地攀踏著巖塊，三點不動一點動，留意攀爬路線上的每一個細節(jié)，避免失誤與墜落，此時特別需要的是全神貫注。尤其對于好動而不專心的孩子，攀巖是最佳的訓練專注的活動。
四、培養(yǎng)進取心：當攀爬于巖壁上時，目標在望卻遇上困難，是放棄、還是繼續(xù)堅持?考驗著孩子的意志力、榮譽感及自我超越的決心。
五、增進自信心：面對比自己身高還高大的巖壁，仍毅然決然向上攀登，不怕面對過程中的難度挑戰(zhàn)。一次一次的挑戰(zhàn)成功，不僅帶來樂趣與滿足，成就感伴隨著自信心提升，培養(yǎng)兒童勇于挑戰(zhàn)的自信心。
六、提升平衡感：巖壁上"三點不動，一點動"的基本動作，憑借的就是平衡感。平衡感好的孩子，運動細胞自然好，手腳靈活，行走端正，儀態(tài)優(yōu)美。
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